Bang voor wat?

29 jul 2015

Angst is een totaal normaal fenomeen. Bang zijn is een basis emotie. Ik herken voor mijzelf 3 soorten bang zijn:

1. Belemmerende Overtuigingen (BELO’s) die overwonnen kunnen worden. Het Engelse acroniem FEAR: False Evidence Appearing Real kan alleen hier gebruikt worden. 
2. Natuurlijke, ons vaak ook beschermende angsten die we kunnen en moeten managen
3. Angsten die hun oorsprong vinden in psychologische context, trauma’s of andere slechts door professionals  te behandelen condities. 

Graag jouw ervaring met angst hieronder of in mailtje. Zeer geapprecieerd.